Contact
Home > Aqua Nordic Walking

Aqua Nordic Walking


Zwemschool Zeeland is in Zeeland als eerste gestart met Aqua Nordic Walking.

Aqua Nordic Walking is een directe variant op het Nordic Walking. Het grootste voordeel van Aqua Nordic Walking is dat er veel minder kans op blessures en overbelasting bestaat.
Door de werking van het water wordt de intensiteit van de training verhoogt, waarbij de hartslag en de totale belasting in verhouding veel minder verhogen. Sterker nog de hartslag en de totale belasting zijn lager dan met gewoon Nordic Walking.

Met speciaal ontwikkelde stokken gaat u 45 minuten in het water lopen en oefeningen doen onder begeleiding van een gediplomeerde instructeur.
De cursus Aqua Nordic Walking wordt gegeven op:
  • Maandag: 09:15 - 10:00 uur en 10:00 - 10:45 uur
  • Woensdag: 20:00 - 20:45 uur
Actueel:
Nu en straks bij Zwemschool Zeeland:
Zwemschool Zeeland is momenteel gesloten.
Openingstijden:
ma t/m vr:08:15 - 20:00 uur
Za: 09:00 - 15:00 uur
Zo: Gesloten
De eerst volgende startmomenten zwem-ABC:

Woensdag:
Aanmelden

januari 2012, 15:45-18:15

Meer...

Zwemmen

Gezondheid

Verhuur

Overig